握紧拳头游泳很难。
学习其实不在于传递信息。当然，传递信息是会发生，但前提是有一个可以自由提问、敢于犯错、更新自己心智模型的环境。学生的好奇心点燃了进步的反馈循环，而事实也随之而来。
然而，这一切都取决于心理安全感。当人们说“我讨厌数学”时，他们的意思是“我讨厌数学给我带来的感觉。”
而他们的真正意思是“我讨厌被期望去做我从未理解的事情。我觉得自己很愚蠢/毫无价值/不够好。”
他们讨厌的不是勾股定理或分数——而是做不好它们意味着什么。当你紧张到双手紧握时，游泳是游不起来的。把事实塞进紧握的头脑也同样无效。（顺便说一句，没有正确使用勾股定理仅仅意味着你的心智模型需要调整。）
在大学里，我触及了心理安全的边缘。一门教得不好的课让我质疑自己是否擅长数学，是否足够优秀，是否值得继续我想要的路径。幸运的是，我整体的学术经历让我免于得出那个结论（“我已经走到这一步了……”），因此我得出了另一个结论：
我的老师似乎并不关心我是否真正理解这些概念。我必须找到对我有意义的东西。
在一个心理安全的世界里，你可以轻松地提问并修正你的误解。考试是你所期待的 前进的 所以：你难道不想早点发现你房子的漏水屋顶，好及时修补吗？
但这并非常态。犯错意味着你很笨，或者无法通过某个检查点，而不是你的思维模型有个洞需要修补。教育剧场让我们随声附和、勾选复选框，直到下一堂课。
（让人不爽的是：有些课程讲到 虚数 它们声称“负数有平方根”，却忽略了这会在学生心中造成的极度困惑。法国人口有6700万，负数有平方根。事实就是事实，这有什么难的？啊！）
每当看到一门课程，我都会默默进行心理安全感的本能检查：
- 我能想象老师接受学生的反馈吗？这节课上次是什么时候改进的？我问问题时有多自在？
- 这个主题在历史上花了多长时间被发现？老师在学习这个概念时是否挣扎过？他们是否告诉过学生什么最让他们困惑？
- 老师是否希望我真正理解材料，而不仅仅是记住并继续？
当我将维基百科拟人化时，我看到的是一个极度字面的机器人，它回答正确但不实用。 你要求一个定义，WikiBot3000就给了你。你的理解不是我的目标。
当令人困惑的想法不被承认时，我就失去了对老师的信任。他们是否无视这个概念对新手的陌生程度？他们是否试图维持自己作为房间里“无法被迷惑的天才”的名声？我的数学蜘蛛感简直要炸了：他们还会忽略什么？
相比之下，ELI5（解释说给我听，就像我五岁一样）子版块通过假设你是在和一个孩子说话，培养了心理安全感。 这个解释被简化了，但方向正确。我真心关心你是否理解。
让我们营造心理安全感，去问愚蠢的问题，承认我们的困惑（无论是老师还是学生），并不断改进我们的理解。一位老师说“这是曾经让我困惑的地方，以及最终让我明白的东西”，对于创造一个能够真正学习的环境大有裨益。
数学愉快。